Jeu de cartes Yoga et Relaxation | 32 cartes | Postures de yoga | Affirmation positives

À partir de quel âge ?

Ce jeu de cartes est adapté aux enfants dès l'âge de 3 ans.

Combien de cartes y a-t-il ?

Le jeu contient 32 cartes, chacune illustrant des postures, des défis, et des affirmations positives.

Comment vais-je recevoir ce jeu de cartes ?

Le jeu est livré avec un pochon en coton bio et un livret d'accompagnement.

Quelles sont les différentes familles ?

Il y a 6 familles : Concentration, détente, souplesse, force, respiration & relaxation

Qu'est-ce qu'il y a sur une carte ?

Chaque carte est colorée selon la famille à laquelle elle appartient et présente un personnage non genré effectuant une posture. Le nom de la posture est indiqué ainsi qu'une affirmation positive pour encourager les enfants.

Comment est fabriqué ce jeu ?

Ce jeu est illustré et imprimé en France avec des matériaux respectueux de l'environnement.

Comment joue-t-on à ce jeu de cartes ?

Il y a de nombreuses façons de jouer :

• Tirage simple : tire une carte au hasard et réalise la posture ou le défi indiqué.
• Jeu de familles : forme des familles en collectant des cartes de la même catégorie.
• Jeu de mimes : sélectionne quelques cartes, dispose-les face cachée, pioche une carte, reproduis la posture, et laisse tes partenaires deviner le nom de la posture.

(Le livret d'accompagnement propose d'autres idées de jeux.)

Quels sont les avantages éducatifs de ce jeu ?

Ce jeu offre de nombreux bénéfices éducatifs :

• Développement corporel
• Amélioration de la concentration et de l'attention
• Gestion des émotions
• Relaxation et bien-être
• Stimulation de la communication et du partage
• Encouragement de la créativité et de l'imagination